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Dossier spécial cernes

 

Comprendre l'origine des cernes

Les cernes sont souvent problématiques pour ceux qui en souffrent, essentiellement pour des raisons esthétiques.
Contrairement aux idées reçues, les hommes ne sont pas épargnés par ce problème.
Simplement, sommes-nous plus attentifs aux cernes qui marquent les femmes ?
Pour comprendre les actions anti-cernes, il est important de comprendre l’origine des cernes.

On distingue traditionnellement trois causes de cernes :

  • Le manque de sommeil
  • Un problème circulatoire
  • L’utilisation intense des écrans d’ordinateur

 

Le manque de sommeil

Inutile de s’inquiéter si le manque de sommeil est ponctuel. En quelques jours et quelques heures de sommeil, les cernes s’estomperont, et tout reviendra à la normal rapidement.

A l’inverse, si le manque de sommeil est régulier, il est important de s’en préoccuper au-delà même du simple problème de cernes.

Le manque de sommeil provoque une coloration du contour des yeux avec parfois un léger gonflement.

Un problème circulatoire

Les problèmes de circulation sanguine sur la zone située sur les yeux peut entrainer une coloration foncée et un gonflement léger donnant cet aspect « poche ».

L’utilisation intense des écrans d’ordinateur

L'informatique fait aujourd'hui partie intégrante de notre quotidien. Pour bon nombre d'entre nous, l'ordinateur est un outil de travail devant lequel nous pouvons passer des journées de travail entières devant un écran. Cet usage intensif n'est pas anodin et les cernes sont un effet courant de cette utilisation intensive.

 

Quelles actions pour corriger les cernes ?

Correction visuelle

Le maquillage permet de masquer la coloration du contour des yeux, mais restera insuffisant si les cernes s’accompagnent d’un gonflement.

Activer la circulation

Pour les cernes légères, l’apposition régulière d’un coton imprégné d’eau très fraîche (pas de glace qui peut brûler) puis de légers tapotements qui activeront la circulation sanguine, peuvent suffire.

Les produits cosmétiques

Certains produits cosmétiques, et notre préférence se tournera bien entendu vers les produits cosmétiques Bio, auront le double avantage d’aborder une action correctrice immédiate et une action de fond si les produits sont utilisés régulièrement et de façon continue.

On peut citer notamment l’eau florale de bleuet qui sera appliquée matin et soir sur une compresse en coton. Il suffit de quelques minutes par jour pour soulager les yeux.

Mais aussi un contour des yeux bio, que l’on appliquera le matin (et le soir si les cernes sont s importantes). Sur une peau propre, vous appliquerez délicatement le produit cosmétique par tapotements (pour la stimulation de la circulation) et en quantité minimale pour ne pas provoquer d’irritations.

On peut aussi conseiller l’utilisation d’huile d’arnica dont l’action sur la micro circulation est reconnue.

Attention toutefois, à tester sa réactivité sur une partie de la peau et à ne pas exagérer les quantités appliquées.

 

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